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Avez-vous une idée claire de vos besoins ou de vos douleurs ? Choisissez parmi les traitements ci-dessous, spécifiquement adaptés à certaines problématiques ou à certains besoins.
Vous n’êtes pas sûr(e) de la meilleure approche pour vous ? Pas de souci. Réservez un massage sur mesure : grâce à un entretien préliminaire et mon expertise, je créerai un traitement personnalisé, parfaitement adapté aux besoins de votre corps à ce moment-là.
Massage sur mesure
Massage sur mesure
Avec un massage sur mesure, votre bien-être est au centre de l’attention.
Ce soin combine différentes techniques de massage, telles que le massage relaxant, le massage des tissus profonds et la thérapie par points de déclenchement, avec une attention particulière portée au psoas. Si nécessaire, j’intègre également un travail énergétique, comme le Reiki ou la thérapie crânio-sacrée, pour favoriser une relaxation profonde et une récupération optimale.
Chaque massage est entièrement adapté à votre corps et à vos besoins spécifiques. En écoutant attentivement votre histoire et en ressentant ce que votre corps exprime, je crée une expérience unique qui contribue à votre équilibre physique et mental.
Que vous souffriez de tensions, de douleurs, d’un psoas tendu, ou que vous recherchiez simplement un moment de profonde relaxation, un massage sur mesure vous apporte exactement ce dont vous avez besoin.
Laissez votre corps et votre esprit se détendre grâce à un soin conçu spécialement pour vous.
Prendre rendez-vous ?
Massage sur mesure 1 heure: Keerbergen (€75) | Merksem (€70)
Massage sur mesure 2 heures: Keerbergen (€150) | Merksem (€140)
⚠️ Étudiants
Montrez votre carte d’étudiant et profitez de 10 € de réduction sur un massage sur mesure d'1 heure. Attention : cette remise s’applique uniquement pour une séance d’une heure, pas pour une version plus longue.
Massage relaxant
Massage relaxant
Le but d'un massage relaxant est de favoriser la détente, de réduire le stress et d'améliorer le bien-être général. Le fonctionnement d'un massage relaxant comprend différents aspects:
Réduction du stress : Grâce aux touchers doux et aux mouvements apaisants pendant le massage, la production d'hormones de stress telles que le cortisol est réduite. Cela aide à diminuer la tension dans le corps et à favoriser un sentiment de calme.
Amélioration de la circulation sanguine : Le massage stimule la circulation sanguine, ce qui entraîne une meilleure distribution d'oxygène et de nutriments vers les muscles et les tissus. Cela peut aider à libérer les toxines accumulées et à favoriser la guérison dans le corps.
Relâchement musculaire : Au moyen de différentes techniques de massage telles que le pétrissage et le lissage, les muscles tendus sont relâchés. Cela soulage les douleurs musculaires, améliore la flexibilité et contribue à réduire toute raideur éventuelle.
Promotion du bien-être : Un massage relaxant peut favoriser une profonde sensation de détente et de calme. Il peut aider à réduire les sentiments d'anxiété, à améliorer la qualité du sommeil et à favoriser un état d'esprit positif.
En général, un massage relaxant agit au niveau physique, mental et émotionnel.
Prendre rendez-vous ?
Massage relaxant 1 heure: Keerbergen (€75) | Merksem (€70)
Massage relaxant 2 heures: Keerbergen (€150) | Merksem (€140)
Fibromyssage
Fibromyssage
Le fibromyssage est une forme de massage spécialement axée sur le soulagement de la douleur et de la tension musculaire ainsi que du tissu conjonctif. Cette méthode est principalement utilisée chez les personnes atteintes de fibromyalgie, une affection caractérisée par des douleurs musculaires chroniques et une fatigue.
Le fibromyssage utilise des techniques de massage douces et lentes pour détendre les muscles et améliorer la circulation sanguine. Cela peut réduire la douleur et faciliter l'élimination des déchets métaboliques. De plus, il peut contribuer à améliorer le sommeil et procurer une sensation de détente. Le massage se concentre principalement sur les zones les plus douloureuses, telles que le cou, les épaules, le dos et les jambes.
L'objectif de ce massage est d'améliorer la qualité de vie. Je tiens cependant à souligner que le fibromyssage ne guérit pas la fibromyalgie, mais peut contribuer à réduire les symptômes et favoriser le bien-être du patient.
Prendre rendez-vous ?
Fibromyssage 1 heure: Keerbergen (€75) | Merksem (€70)
Relâchement du psoas
Relâchement du psoas
Le massage du psoas est une forme spécifique de massage et de thérapie de libération des traumatismes. En effet, un traumatisme peut entraîner une tension élevée dans le muscle psoas, maintenant ainsi le corps en mode "combat ou fuite" et renforçant la réaction au stress.
Le muscle psoas est un muscle important qui s'étend du haut de la cuisse jusqu'au bas du dos et joue un rôle essentiel dans le mouvement du corps et le maintien d'une bonne posture.
Les symptômes liés au muscle psoas peuvent inclure tension et raideur, ce qui rend difficile le mouvement et le maintien d'une bonne posture. Cela peut entraîner des douleurs dans le bas du dos, les hanches, le bassin et/ou les cuisses. Cela peut se produire notamment chez les personnes qui passent beaucoup de temps assises ou debout, ainsi que chez les personnes qui font beaucoup de sport et qui sollicitent donc beaucoup leur muscle psoas.
Lors du massage et de la thérapie du psoas, la tension dans le muscle psoas est réduite et relâchée afin de diminuer les effets du traumatisme sur le corps, ce qui peut réduire la douleur et la raideur et améliorer la liberté de mouvement et la flexibilité du corps. Le thérapeute applique une pression douce et ciblée sur le muscle psoas pour le détendre et le relâcher. Le thérapeute peut également effectuer des étirements pour détendre davantage le muscle et améliorer la liberté de mouvement.
En réduisant la tension dans le muscle psoas, le corps peut sortir du mode "combat ou fuite" et réduire la réaction au stress. Cette thérapie peut aider à soulager des symptômes tels que le stress, l'anxiété, les problèmes de sommeil, la douleur et la fatigue liés à des expériences traumatiques.
Il est cependant important de souligner que cette thérapie n'est pas destinée à remplacer d'autres formes de thérapie traumatique, mais peut être utilisée en complément.
Prendre rendez-vous ?
Relâchement du psoas 2 heures: Keerbergen (€150) | Merksem (€140)
Relâchement approfondi du psoas
Relâchement approfondi du psoas
En complément du massage de relâchement du psoas, je ne me concentre pas seulement sur le muscle psoas profond dans le bas du dos, mais aussi sur les mâchoires, la tête et le cou. Ces zones sont étroitement liées au psoas en raison de son lien avec les réactions émotionnelles et au stress.
Le stress et la tension se manifestent souvent dans les mâchoires, la tête et le cou, et en incluant ces zones dans le massage, je vise une relaxation globale et une réduction du stress. Avec des connexions physiques entre le psoas et les structures adjacentes dans le bassin, la colonne vertébrale, le cou et la tête, le traitement contribue à rétablir l'équilibre et la posture dans tout le corps.
Il est cependant important de souligner que cette thérapie n'est pas destinée à remplacer d'autres formes de thérapie traumatique, mais peut être utilisée en complément.
Prendre rendez-vous ?
Relâchement approfondi du psoas 2,5 heures: Keerbergen (€185) | Merksem (€175)
Petite pause détente (30 min)
Petite pause détente (30 min)
Une petite pause régénérante pour celles et ceux qui ont peu de temps, mais qui veulent quand même prendre soin de leur corps et de leur esprit. Idéal pour les indépendants, les jeunes mamans ou toute personne au planning chargé qui veut recharger ses batteries tout en restant habillé et sans perdre trop de temps.
Vous choisissez ce dont vous avez besoin à ce moment : massage sur chaise, massage relaxant des pieds ou réflexologie.
Lors du massage sur chaise, je me concentre sur la tête, la nuque, les épaules et le dos — exactement les zones où les tensions s’accumulent souvent. Envie de varier encore plus ? Le massage sur chaise peut être combiné avec un court massage des pieds.
Une petite pause, un moment de détente, puis vous repartez avec une énergie toute neuve.
Séance unique : €40
Forfait 3 séances : €100
Prendre rendez-vous ?
Petite pause détente 30 min: Keerbergen
Soin saisonnier
Soin saisonnier
Une expérience de massage unique qui suit le rythme de l’année. Chaque soin est adapté à la saison, avec une huile appropriée, un accompagnement spécifique et un petit cadeau pour prolonger la détente à la maison.
Vous pouvez choisir une séance unique ou une carte saisonnière. Avec la carte, vous profitez des quatre saisons et recevez quatre séances au tarif avantageux de 300 €. Ainsi, vous vous offrez à chaque saison un moment de profonde détente, parfaitement adapté aux besoins de votre corps et de votre esprit.
Séance unique : €80
Forfait 4 saisons : €300
Prendre rendez-vous ?
Soin saisonnier 1 heure : Keerbergen (€80) | Merksem (€80)
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